与钱无关:获得幸福的三个秘密

无论我们赚多少钱,无论我们在银行有多少存款,无论我们的衣服、车、玩具有多漂亮,这些东西没有一个能让我们更开心。但是悲伤的事儿就是在我们意识到这一点之前,我们花了好几十年用来追求财富和奢侈品。,幸运的是,有三件不用花钱的事情能给我们带来幸福。通过成百上千人参与的调查,这三件事已经得到证明,调查中关于我们拥有的、我们生活的本色和我们有多开心展开调查和研究。

以下是获得幸福的三个秘密:

1. 良好的人际关系。我们需要和别人建立亲密的人际关系。建立良好的、能得到支持的友谊,稳定的婚姻或者亲密友善的家庭关系会让我们变得更幸福。行动步骤:花费时间,今天,花费时间和爱人在一起,告诉他们他们对于你意味着什么,倾听他们的想法,和他们建立良好的关系。

2. 积极的思考。达成目标的最佳方式就是积极思考,对此,我是坚定的拥护者,但是积极思考经证明也能够引领大家幸福。乐观和自尊是引导人们获得快乐生活的指航方向。快乐的人觉得精力充沛,在生活中自己作主,而且有着积极的愿景。行动步骤:把积极思考当作习惯。事实上,这是你获得发展的首要习惯之一。摒弃所有消极的思想,用积极的思想代替他们,把这作为一中习惯。不用“我不能”,而应该想到的是“我能”。可能听起来很过时,但实际上对于我来说,这每次都凑效。

3. 流动。这是近来在网上很受欢迎的观念–当我们完全关注我们眼前的工作和任务时,我们就进入这样的状态了。我们在太沉迷于公作中了,以至于我们忘了时间。在这种状态下,让你自己兼顾工作和休闲会毫无疑问地获得幸福感。并不是在被动的无意识状态下,而是在完全沉浸于思想的挑战时,我们才会感受愉悦。行动步骤:找到你热爱的工作。毫不开玩笑–这是非常重要的一步。找到你热爱的爱好。关掉电视–这与我们的观念相反–出去或者做一些完全让你忙碌的事儿。

你知道获得幸福的三个秘密了吧。别浪费他们!

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