修身建议:十个让你瘦腿的偏方(推荐)

很多上班族女士都感受到了压力,那就是在办公室久坐不动很容易发胖。现在就介绍十个偏方,让你拥有魅惑美腿! 一、粗盐瘦腿法 粗盐瘦腿的操作方法非常简单,粗盐瘦腿原理是,根据粗盐有发汗的作用,可以排出体内多余的水分,并且促进皮肤的新陈代谢,排除体内废物。 粗盐瘦腿用法:在每天洗澡前,取一杯粗盐加上少许的热水拌成糊状,要涂在身上达到不会脱落的程度,再把它涂在想要瘦的部位,如腹部、手臂四周、大腿,大约静止十分钟后,再用热水把粗盐冲洗干,也可先做些按摩再用水冲掉,之后开始洗澡。 若你是敏感肌肤,无法使用一般的粗盐,可以购买一种比较细的“沐

深入浅出的实用心理学:学会抗拒并运用这10种心理

生活中,我们会做一些自然而然的事,在没有 遇到特别提醒前,我们也不会去想这样做到底对不对,或者说我们就这样跟着感觉(这个感觉还不一定是自己的)走。其实,这是很危险的,如果做着自认为正确的 事,又从不反思,结果心理不是被绑架就是逐步划向更深的深渊。我想,我们要学会一定的心理分析,当发现我们说话做事不对时(可以通过和优秀的人做比较), 可以分析这到底是为什么。下面介绍10种心理,学会它们可以更好地分析人们的行为。